9 motivos para consumir chá verde

15:51Camyla lima

1-Protege o coração


Impede a formação de placas de gorduras nas paredes das artérias e baixa os níveis de colesterol ruim,prevenindo infarto e derrame.

2-Fortalece os ossos

Aumenta a densidade óssea,diminuindo o risco de osteoporose.

3-Emagrece


Acelera o metabolismo,facilitando a queima de gorduras e,assim,ajuda a queimar os quilinhos a mais.

4-Rejuvenesce

Graças ao seu poder antioxidante,combate a ação dos radicais livres,retardando os sinais de envelhecimento.

5-Melhora a digestão


Auxilia no funcionamento do aparelho digestivo,reduzindo os riscos de gastrite e combatendo a azia e ma digestão.o chá verde equilibra ate a flora intestinal,prevenindo diarreia.

6-Alivia asma

Como facilita a dilatação dos brônquios pulmonares,melhora a respiração e ameniza sintomas da asma.

7-Deixa a pele mais bonita

Por conta da ação anti inflamatória,auxilia no tratamento de acne.

8-Ativa a memória


 Aumenta a atividade cerebral e, desta forma melhora a concentração e a memória.

9-Mantem a saúde bucal


Previne cáries e infecções na garganta,fortalece as gengivas,age contra a formação de placas bacterianas e elimina o mau hálito.

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